01成長(zhǎng)目標(biāo)
了解用眼衛(wèi)生,知道愛(ài)護(hù)眼睛。
02愛(ài)心提示
眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有一雙明亮而健康的眼睛是每個(gè)人的向往。然而,由于現(xiàn)代科技的迅猛發(fā)展,電視電腦,mp4PSP,廣泛進(jìn)入家庭各種小食品和含糖食物的泛濫、過(guò)度保護(hù)造成的運(yùn)動(dòng)量減少等原因,使孩子?jì)赡鄣碾p眼不斷受到侵害,因此讓孩子從小懂得用眼衛(wèi)生做好預(yù)防保護(hù)工作就尤為重要。
03特別提示
用眼衛(wèi)生不僅是讓孩子保持眼睛的干凈,更重要的是要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
04教子有方
為孩子準(zhǔn)備專(zhuān)用毛巾,不和成人混用。
教育孩子不用手揉眼睛遠(yuǎn)離煙火和尖銳物品。
多吃富含維生素a的輔食,如山芋糕、玉米棒、胡蘿卜汁,雞肝炒枸杞海鮮湯等食物。
用眼習(xí)慣:
將孩子的書(shū)桌放在采光好的地方,并為孩子準(zhǔn)備護(hù)眼燈。
提示孩子要保持正確的閱讀和書(shū)寫(xiě)姿勢(shì):眼離書(shū)本三十至三十五厘米;不在光線(xiàn)陰暗和直射的陽(yáng)光下看書(shū),不邊吃飯邊看書(shū),不躺在床上看書(shū),不在走路時(shí)和晃動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū)。
盡量將孩子看電視玩電腦讀書(shū)和寫(xiě)字的時(shí)間控制在半小時(shí)左右,當(dāng)孩子用眼疲勞時(shí),可讓孩子休息片刻或進(jìn)行遠(yuǎn)眺訓(xùn)練,如眺望遠(yuǎn)處的建筑物或綠色植物辨認(rèn)夜空的星斗,還可以對(duì)遠(yuǎn)處某一目標(biāo)進(jìn)行辨認(rèn)。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有斜視、瞇眼、眨眼等現(xiàn)象時(shí)應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
每天和孩子定時(shí)做眼球操,頭不動(dòng),眼球跟食指做向上向下向左向右,順時(shí)針和逆時(shí)針移動(dòng)當(dāng)孩子掌握后,可加快速度也可做個(gè)漂亮的指偶戴在食指上提高孩子做操的興趣。
補(bǔ)肝腎、益氣血。用于肝腎不足,氣血虧損,體質(zhì)虛弱、遺尿遺精,陽(yáng)痿早泄。
健客價(jià): ¥398疏風(fēng)解表,潤(rùn)肺化痰。用于外感風(fēng)寒,內(nèi)有蘊(yùn)熱而致的怕冷發(fā)燒,四肢酸懶,頭疼目眩,咳嗽痰多,口渴咽干。
健客價(jià): ¥19補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于心慌氣短,自汗盜汗,精神不振,脛骨無(wú)力,思考過(guò)度所致的身體虛落,疲乏無(wú)力,月經(jīng)不調(diào),腰腿酸軟,白帶量多。
健客價(jià): ¥14參茸衛(wèi)生丸補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過(guò)度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無(wú)力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥116補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于身體衰弱、氣血兩虧、思慮過(guò)度、精神不足、筋骨無(wú)力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥19.5補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過(guò)度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無(wú)力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥79.8用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥2祛風(fēng)活血、舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)邪中絡(luò),口眼歪斜,肌肉麻木,筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥95活血散瘀,消腫止痛。用于扭挫傷痛,風(fēng)濕痹痛,凍瘡紅腫。
健客價(jià): ¥25可用于普通環(huán)境下的一次性衛(wèi)生護(hù)理,或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護(hù)。
健客價(jià): ¥3本品具有很好的祛痘的功效,對(duì)于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過(guò)國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)檢測(cè)分析,本品對(duì)皮膚無(wú)副作用。
健客價(jià): ¥16.8適用于醫(yī)護(hù)人員及患者防護(hù)用。
健客價(jià): ¥4.2用于局限性神經(jīng)性皮炎,慢性濕疹。也可用于小面積的銀屑病。
健客價(jià): ¥2.3清咽潤(rùn)喉(清咽)。
健客價(jià): ¥11供外科蘸取消毒液進(jìn)行消毒使用。
健客價(jià): ¥3使用于皮膚、女性陰部盒日常衛(wèi)生抑菌護(hù)理,以及性生活前后的抑菌清潔護(hù)理。
健客價(jià): ¥59可用于外陰清潔、男女日常衛(wèi)生護(hù)理和女性陰道沖洗。
健客價(jià): ¥12對(duì)蟑螂、螞蟻、臭蟲(chóng)、蚤類(lèi)等衛(wèi)生害蟲(chóng)有獨(dú)特的殺滅作用,對(duì)人、畜無(wú)害,使用安全、方便、不污染環(huán)境。
健客價(jià): ¥1.5本品具有殺菌消毒、除口臭、對(duì)牙齦炎、牙周炎、冠周炎所致的牙齦出血,牙肉腫痛,拔牙后感染、口腔損傷,復(fù)發(fā)性口腔粘膜潰瘍(口瘡),都有顯著的作用。
健客價(jià): ¥9通過(guò)本品檢測(cè)尿液,可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器,直接接尿,方便、衛(wèi)生、準(zhǔn)確、特別適用于家庭自我檢測(cè)。
健客價(jià): ¥4保持皮膚水份,防止皮膚粗糙、開(kāi)裂、脫屑的產(chǎn)生,令肌膚滋潤(rùn)柔嫩,嫩白光滑,嬌美年輕。
健客價(jià): ¥5功效:天然無(wú)刺激,祛痱,止癢,防蚊蟲(chóng)
健客價(jià): ¥10祛風(fēng)活血、舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)邪中絡(luò),口眼歪斜,肌肉麻木,筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥1070舒筋、活血、散寒、止痛。用于筋骨痛,急性挫傷,扭傷,風(fēng)濕痛,關(guān)節(jié)痛,脅痛,肌肉酸痛等癥。
健客價(jià): ¥16.8