如今,近視的人越來越多了,人們通過手術、藥物等各種方法矯正,但這些方法往往費用較高,還有可能導致一系列并發(fā)癥。
其實,我們平時也可以通過一些簡單的小方法預防和控制近視,這些方法不用花一分錢,只要長期堅持,視力就能得到一定的改善。
1.站在高處,在視野內找一棵近一點的樹也比較遠的樹,先觀察近處的樹一會兒,再眺望遠處的樹一會兒,看的時候要盡量多看樹的細節(jié),反復進行20次左右。這個方法能調節(jié)眼部肌肉,起到緩解眼疲勞的作用。
2.進行日光浴。多項研究表明,長時間呆在室內,缺少日光照射,與近視的形成有相關性,因此在天氣晴朗時,可以走出室外,閉著眼睛,對著太陽,讓光線透過眼瞼,刺激眼細胞,進而提升眼睛對光線的接受能力。
3.手掌搓熱,閉眼,將掌心捂在眼睛上,這種方法利用自身體溫產(chǎn)生熱流,加速眼周的血液流通,使眼睛得到濕度的保健。該方法隨時隨地都可以做,但要注意保持手部清潔。
4.晚上,找一處開闊的地方,望著天空數(shù)星星,鍛煉眼睛的靈活性,不要總盯著一塊地方,盡量讓視野開闊。
5.放風箏。放風箏時遠眺風箏的千姿百態(tài),能緩解眼球睫狀肌緊張,消除眼疲勞,達到增強視力的目的,對近視眼、老花眼也有一定的預防作用。
6.打乒乓球。打乒乓球時,眼睛會跟隨高速旋轉的球一起動,這樣可以使眼部睫狀肌得到鍛煉,延緩眼睛衰老。
不用去醫(yī)院,也不用花大錢經(jīng)常堅持上面的小方法,就能有效預防近視,還等什么,快快行動起來吧!
鎮(zhèn)心,安神,定驚,調血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動過速 或過緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價: ¥966增加骨密度。
健客價: ¥668多巴絲肼片:用于治療帕金森病、癥狀性帕金森綜合癥(腦炎后、動脈硬化性或中毒性),但不包括藥物引起的帕金森綜合癥。 卡左雙多巴緩釋片:1.原發(fā)性帕金森氏??;2.腦炎后帕金森氏綜合征;3.癥狀性帕金森氏綜合征(一氧化碳或錳中毒);4.服用含吡多辛(維生素B6)的維生素制劑的帕金森氏病或帕金森綜合征的病人 。(其它詳見內包裝說明書)。
健客價: ¥745本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時可增加眼部周圍皮膚的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學生、教師、司機、戶外人員、手機族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長期使用不產(chǎn)生副作用,獨立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價: ¥155前列解毒膠囊:解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見:小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。 前列安栓:清熱利濕通淋,化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴?、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見以上證候者。
健客價: ¥619買2送1送原品 買5送3送原品 3瓶1個周期 6瓶2個周期鞏固裝
健客價: ¥88好視力護眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價: ¥386茶湯飲品,本產(chǎn)品不能替代藥品。
健客價: ¥398茶湯飲品,本產(chǎn)品不能替代藥品。
健客價: ¥598茶湯飲品,本產(chǎn)品不能替代藥品。
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健客價: ¥1698潔靈 植物甙功效牙膏(改善多種口腔問題)具有改善多種口腔問題、抑制口腔病菌、降低牙齦直屬菌群的功效。
健客價: ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善口腔異味問題)具改善口臭異味,減輕因上火印發(fā)口臭等癥狀,清新口氣的功效。
健客價: ¥28.8植物甙功效牙膏(改善牙周炎問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進牙周組織健康的功效。
健客價: ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問題)具有清除牙結石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價: ¥28.8茶湯飲品,本產(chǎn)品不能替代藥品。
健客價: ¥898千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術后色素沉著斑的治療。 復方肝素鈉尿囊素凝膠(康瑞保):肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導致的攣縮;外傷導致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價: ¥409刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥989主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價: ¥565