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心臟搭橋術(shù)后如何鍛煉?

2014-08-31 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在接受心臟搭橋術(shù)后的恢復(fù)期,通常需要增加熱卡,蛋白質(zhì)以及維生素的攝入,以促進(jìn)術(shù)后的盡快康復(fù)。但在這以后,對(duì)冠心病患者而言,膳食治療即控制高血脂癥則是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)。

  心臟搭橋術(shù)只是治療了冠狀動(dòng)脈堵塞造成的心肌缺血,而不是針對(duì)冠心病病因的治療。因此,在飲食方面,注意控制高脂血癥的發(fā)生是預(yù)防和減緩冠狀動(dòng)脈或術(shù)后再堵塞的重要措施之一。

  心臟搭橋術(shù)后如何鍛煉?

  心臟搭橋術(shù)后最初可以在室內(nèi)和房子周圍走動(dòng),走動(dòng)時(shí)要扶著東西。然后,感覺(jué)沒(méi)有困難時(shí),可以開(kāi)始散步,這是一個(gè)很好而且有效的鍛煉方法,這個(gè)方法可以改善血液循環(huán),增加肌肉和骨骼的力量,開(kāi)始行走的速度、步伐以感覺(jué)舒適為標(biāo)準(zhǔn)。

  以后,逐漸加快步伐。以增加心率和呼吸頻率,可以每天三次,每次五分鐘,從舒適的散步開(kāi)始,然后逐漸增加散步的時(shí)間和距離,以自己能夠耐受為準(zhǔn),一天多散步幾次,比一次長(zhǎng)距離散步更有益一些,堅(jiān)持每天散步,并且把每天的散步距離逐漸增加,只要能夠耐受。如果出現(xiàn)胸疼,就應(yīng)立即停止,出現(xiàn)氣短、哮喘和疲勞,也應(yīng)立刻停止,如果這些癥狀消失了,可以較慢地速度繼續(xù)活動(dòng),然后逐日增加。

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