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哮喘可以治愈嗎?怎樣控制?

摘要:偶爾感冒打噴嚏,不算是過敏性鼻炎,但每天早晨都打噴嚏,連續(xù)一個(gè)月,就必須懷疑過敏性鼻炎已經(jīng)上身了。偶爾感冒咳嗽幾天,不算是哮喘,但如果反復(fù)咳嗽且有痰超過兩周,而且夜間咳嗽比較劇烈,那也必須警覺,哮喘已經(jīng)是現(xiàn)在進(jìn)行式了。

  Q1:哮喘可以治愈嗎?

  對一些兒童,哮喘可能是終身疾病,約70%-80%的兒童長大后癥狀不再反復(fù),30%-60%的兒童可完全治愈。

  Q2:過敏性鼻炎與哮喘關(guān)嗎?

  偶爾感冒打噴嚏,不算是過敏性鼻炎,但每天早晨都打噴嚏,連續(xù)一個(gè)月,就必須懷疑過敏性鼻炎已經(jīng)上身了。偶爾感冒咳嗽幾天,不算是哮喘,但如果反復(fù)咳嗽且有超過兩周,而且夜間咳嗽比較劇烈,那也必須警覺,哮喘已經(jīng)是現(xiàn)在進(jìn)行式了。

  Q3:哮喘兒不適合跑步嗎?

  在所有運(yùn)動(dòng)中,跑步最容易誘發(fā)氣喘,尤其是秋冬季節(jié)空氣很干燥時(shí),讓有感冒或咳嗽癥狀的氣喘兒跑步是最危險(xiǎn)的,甚至有致命的可能。氣喘兒要運(yùn)動(dòng)時(shí),最好是癥狀穩(wěn)定后再進(jìn)行。

  雖然運(yùn)動(dòng)是誘發(fā)哮喘發(fā)作的誘因之一,但哮喘患者如進(jìn)行長期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),特別是有氧運(yùn)動(dòng),不僅能提高哮喘患者的運(yùn)動(dòng)耐力,而且可減輕支氣管炎癥。

  Q4:怎樣預(yù)防哮喘的發(fā)作?

  首先,不要經(jīng)常在家里抽煙。

  避免過敏原,最常見的過敏原是塵螨和貓,窗簾、床墊、枕頭套需要定期清洗,避免使用地毯。

  如果孩子存在食物過敏情況,請務(wù)必小心,導(dǎo)致孩子食物過敏的最常見食物有:牛奶、雞蛋、花生、堅(jiān)果、小麥、大豆、甲殼類水生動(dòng)物和魚。

  預(yù)防兒童哮喘要從懷孕抓起,Omega3對過敏有預(yù)防作用,孕婦要多吃深海魚。提倡母乳喂養(yǎng)。有研究認(rèn)為嬰幼兒期補(bǔ)充魚肝油、鈣劑可以降低哮喘的發(fā)生率,補(bǔ)充維生素D3可以降低兒童早期哮喘癥狀。

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