清潔
首先要確保你每天早晚都正確的清潔皮膚。如果你是油性肌膚卻沒有一款含有至少2%水楊酸的洗面奶,那么你絕對應(yīng)該買一只。水楊酸可以抑制皮膚的油脂分泌,還不會令皮膚干燥。洗臉之前先洗干凈雙手,避免手指上的油脂轉(zhuǎn)移到臉上。
急救法
用棉簽沾取非常非常少的醫(yī)用酒精,然后涂抹在T區(qū)(額頭鼻子和下巴),可以幫助去掉油光,但是這個方法要保守的使用,因為酒精揮發(fā)后會讓皮膚更加干燥,所以要少量使用并且做好后續(xù)的保濕,避免讓皮膚更加干燥。
控油妝前乳
用粉底之前先用啞光的妝前乳幫皮膚打底,或者直接選擇有控油效果的粉底液,能讓皮膚保持一整天不泛油光??赜托Ч膴y前乳或粉底液可以吸收皮膚分泌的多余油脂,給皮膚柔滑、天鵝絨般的質(zhì)感。
注意你的飲食
飲食決定你的皮膚狀態(tài),這不是在瞎掰。放棄辛辣食物和酒精,它們會放大血管導(dǎo)致你容易出汗和出油。如果是戒不掉酒精,那就晚上和朋友小酌的時候控制在一杯左右(或者每周只去一天),吃辣的頻率也降到每周一次??紤]多吃胡蘿卜、香瓜、菠菜,這些食物富含維他命A,可以減慢油脂分泌。還有,離油膩食物越遠(yuǎn)越好。
粉底的選擇
選擇粉底的時候確保選擇是無油(oil-free)的,或者選擇礦物質(zhì)粉底,它們就像海綿一樣可以幫助吸收多余油脂。礦物質(zhì)散粉也是油性皮膚急救單品,掃到油脂分泌旺盛的部位,吸收油脂,帶來啞光的肌膚。另外,啞光粉底液也是個不錯的選擇。
用面膜的經(jīng)驗
晚上去角質(zhì)后做個保濕面膜,能幫助油性皮膚建立健康的水油平衡。確保每周去角質(zhì)1--2次,如果沒有做到的話,用化妝棉沾取含有水楊酸的化妝水擦拭面部,也能起到去角質(zhì)的效果。
乳液更加友好
晚霜對于油性皮膚來說有點厚重,換成皮膚更容易吸收的輕薄乳液。試試保濕精華,能帶給皮膚自然的光澤感,而不是油光。
吸油紙
吸油紙是你最好的朋友,尤其是一天過半油光滿面,又沒有時間補妝的時候。當(dāng)你看到油光冒頭,就拿出吸油紙,把它們干掉吧!
祛痘。
健客價: ¥246驢膠補血顆粒:補血,益氣,調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦!⒃陆?jīng)過少。 中智草晶華黨參破壁草本:請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。 碳酸鈣D3片:鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
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健客價: ¥1399為一種鎮(zhèn)靜劑,對于各型麻風(fēng)反應(yīng)如發(fā)熱、結(jié)節(jié)紅斑、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)痛、淋巴結(jié)腫大等,有一定療效,對結(jié)核樣型的麻風(fēng)反應(yīng)療效稍差。對麻風(fēng)本病無治療作用,可與抗麻風(fēng)藥同用以減少反應(yīng)。
健客價: ¥49.91.原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥。 2.反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)者。 3.痛風(fēng)石。4.尿酸性腎結(jié)石和(或)尿酸性腎病?! ?.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥36用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥;②反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)者;③痛風(fēng)石;④尿酸性腎結(jié)石和(或)尿酸性腎??;⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥52滋陰補腎,清肝明目。用于肝腎兩虧,陰虛火旺,內(nèi)障目暗,視物昏花。
健客價: ¥15用于控制瘤型麻風(fēng)反應(yīng)癥。
健客價: ¥55調(diào)節(jié)腸胃
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