你知道每天會吃進多少有毒物質嗎?無意間可能攝取到蔬菜中的殘留農藥,或是隱藏在食品中的防腐劑,久而久之,體內就累積了各式各樣的毒素。除了定期排汗、排便將毒素排出體外之外,還可以透過“干刷皮膚”的方式幫助排毒,定期干刷皮膚可以代謝掉毛孔排出的廢棄物與身體的死皮細胞。
皮膚是體內解毒器官
皮膚是一種排泄器官,也是小型解毒器官,隨時擔負著清潔的血液,驅除威脅健康毒物的任務。一旦皮膚停止活動,毛細孔被許多死細胞堵塞,尿酸和其他污穢便會留存在體內。
排汗排掉重金屬物質
大部分的脂溶性毒素和重金屬物質都是透過汗水排出,所以,汗腺排出汗水也是一種排毒的作用。當皮膚細胞越接近身體表皮,它們就會因失去血液供應而死亡、剝落,人體每分鐘會如此代謝掉約3萬個死皮細胞,同時生出新的健康細胞來取代。
干刷皮膚促進淋巴排毒
干刷皮膚能幫助消除毛孔的廢物,恢復皮膚原有的彈性。此外,干刷皮膚同時也有助于改善血液循環(huán)、促進淋巴排毒和緊致肌膚、加快老廢角質剝落的同時讓新的細胞得以發(fā)展。
干刷皮膚5要點動作必須輕柔
方法:
1.應選擇天然的軟刷毛,避免使用人工合成的塑料毛。
2.干刷皮膚時,動作必須要輕柔,避免讓皮膚受到傷害。
3.干刷的方向應順著淋巴,由下往上,朝著心臟方向刷動為基本原則,從指尖開始,依序往腳、臀部、腹部移動,在腹部順時針推移。
4.干刷后的皮膚可直接淋浴,幫助去除脫落的皮膚細胞。
5.若皮膚太干燥,可以使用椰子油輔助干刷。
【健康小叮嚀】:
皮膚在干刷后,會有刺痛感和輕微泛紅是正常反應,因為干刷會刺激皮膚,加速血液循環(huán)。干刷皮膚對健康有很多好處,它不但可以保持淋巴系統(tǒng)通暢、促進新陳代謝,還可以恢復皮膚原有的彈性,甚至是瘦身的效果。只要在洗澡前輕輕刷一刷皮膚,就能達到以上的效果。
清熱解毒。用于小兒熱毒實火,口舌生瘡,牙根出血,頸頰赤腫,周身常生瘡癤,疹后余毒不凈。?
健客價: ¥22清血解毒,消腫止癢。用于經絡不和,濕熱血燥引起的風疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價: ¥75清血解毒,消腫止癢。用于經絡不和,濕熱血燥引起的風疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價: ¥12清血解毒,消腫目癢。用于經絡不和,溫熱血燥引起的風疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價: ¥32溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價: ¥238消斑,燥濕,活血。用于皮膚瘡癬,粉刺疙瘩,酒槽赤鼻,雀斑,汗斑,白癜風,濕毒腳氣。
健客價: ¥49清熱解毒。用于小兒熱毒實火,口舌生瘡,牙根出血,頸頰赤種,周身常生瘡癤,疹后余毒不凈。
健客價: ¥22清熱解毒。用于小兒熱毒實火,口舌生瘡,牙根出血,頸頰赤腫,周身常生瘡癤,疹后余毒不凈。
健客價: ¥15清血解毒,消腫目癢。用于經絡不和,溫熱血燥引起的風疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價: ¥15清血解毒,消腫目癢。用于經絡不和,溫熱血燥引起的風疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價: ¥15清血解毒、消腫止癢。用于經絡不和, 溫熱血燥引起的風疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價: ¥23用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價: ¥8適用于手術部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價: ¥5.5適用于手術部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價: ¥3.8清火化毒,消腫止痛。用于小兒身熱煩燥,咽喉腫痛,口舌生瘡,皮膚瘡癤,口臭便秘,疹后余毒未盡。
健客價: ¥19.5用于小創(chuàng)傷,擦傷等患處。
健客價: ¥138用于小創(chuàng)傷,擦傷等患處。
健客價: ¥138清熱解毒,活血消腫。用于熱毒內蘊,毒邪未盡所致的口瘡腫痛、瘡瘍潰爛、煩躁口渴、大便秘結。
健客價: ¥17