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人生防癌三階段真的不容馬虎 致病因素

2019-10-11 來(lái)源:腫瘤治療專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在我國(guó)發(fā)病通常在35歲以后,高峰年齡在45-49歲,現(xiàn)呈年輕化的現(xiàn)象。常見(jiàn)致病因素是HPV病毒感染、性行為紊亂、多孕多產(chǎn)等。常表現(xiàn)為少量接觸性陰道出血,反復(fù)陰道流液,下腹、臂部、下肢疼痛等。

前不久,國(guó)家癌癥中心發(fā)布了中國(guó)最新癌癥數(shù)據(jù),匯總了全國(guó)347家癌癥登記點(diǎn)的數(shù)據(jù)。顯示癌癥新發(fā)人數(shù)繼續(xù)上升,從358萬(wàn)增加到368萬(wàn),增幅3%;同年,世界新發(fā)病例約1409萬(wàn),中國(guó)新發(fā)癌癥病例占世界的1/4;全國(guó)每天約1萬(wàn)人確診癌癥,每分鐘約7人確診患癌;預(yù)期壽命85歲時(shí),一個(gè)人患癌風(fēng)險(xiǎn)36%。

前不久,國(guó)家癌癥中心發(fā)布了中國(guó)最新癌癥數(shù)據(jù),匯總了全國(guó)347家癌癥登記點(diǎn)的數(shù)據(jù)。顯示癌癥新發(fā)人數(shù)繼續(xù)上升,從358萬(wàn)增加到368萬(wàn),增幅3%;同年,世界新發(fā)病例約1409萬(wàn),中國(guó)新發(fā)癌癥病例占世界的1/4;全國(guó)每天約1萬(wàn)人確診癌癥,每分鐘約7人確診患癌;預(yù)期壽命85歲時(shí),一個(gè)人患癌風(fēng)險(xiǎn)36%。

可見(jiàn),人從嬰兒呱呱墜地直到年老死亡的一生中,在各個(gè)階段都有受癌癥侵襲的危險(xiǎn)。因此,了解一生中兒童期、中青年時(shí)期、老年時(shí)期常見(jiàn)癌癥的特點(diǎn),做到有的放矢地科學(xué)預(yù)防,是抵御癌魔的關(guān)鍵。

一、兒童期

前段時(shí)間,相信大家都聽(tīng)聞“羅一笑”事件,事件的主角就是5歲的羅一笑,原來(lái)健康活潑的小女孩卻被查出患白血病,最終因病程進(jìn)展離開我們,令人感到無(wú)比心痛!像這樣的臨床病例真不少。

兒童惡性腫瘤是兒童最主要的死亡原因之一,僅次于意外死亡。兒童腫瘤絕大多數(shù)來(lái)源于中胚層或間葉組織細(xì)胞,由不成熟的胚胎組織發(fā)展而來(lái),常發(fā)生于造血、淋巴系統(tǒng),中樞和周圍神經(jīng)系統(tǒng)及肌肉等組織器官。

兒童腫瘤雖然很兇險(xiǎn),但如果早期治療,預(yù)后一般比成人腫瘤好,其總體治愈率可達(dá)到70%以上。

常見(jiàn)癌癥

①血液腫瘤(白血病、惡性淋巴瘤,最常見(jiàn));

②中樞性神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤(如腦瘤);

③交感神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤(神經(jīng)母細(xì)胞瘤為主);

④小兒肉瘤(橫紋肌肉瘤、骨肉瘤等);

⑤腎母細(xì)胞瘤、骨瘤、視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤等。

常見(jiàn)的致病因素

①懷孕時(shí)留下了“禍根”:母親懷孕時(shí)期或患有某些疾病,或長(zhǎng)期接觸某些化學(xué)物質(zhì),或經(jīng)常受到電離和非電離輻射,或應(yīng)用某些激素、藥品,這些因素均會(huì)“刺激”母體內(nèi)的生殖細(xì)胞基因突變而發(fā)生惡性腫瘤。

遺傳帶來(lái)的“惡果”:一些患兒染色體上往往攜帶了父母遺傳的突變基因,在某些因素的作用下即可發(fā)生惡性腫瘤;或在某些因素刺激發(fā)生二次突變而發(fā)生惡性腫瘤。

③后天危險(xiǎn)因素:兒童出生后的環(huán)境污染、不良飲食習(xí)慣、免疫因素和病毒感染等危險(xiǎn)因素,如二手煙、醫(yī)療性放療、化學(xué)藥品、長(zhǎng)期高脂肪少纖維飲食、反復(fù)輕微損傷等。此外,某些父母從事高危職業(yè),因此孩子通過(guò)直接或間接接觸致癌因素而患癌。

對(duì)策

孕婦應(yīng)盡量避免接觸有害物質(zhì),如苯、酚類化工原料,慎用氯霉素等藥物。對(duì)有腫瘤家族史的孕婦,要作染色體檢查。

兒童要加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),避免反復(fù)病毒感染;科學(xué)用藥,減少使用苯環(huán)類的抗生素;減少家庭室內(nèi)環(huán)境污染,保持兒童居家空氣流通;遠(yuǎn)離微波輻射;注意食品安全,少食或禁食防腐劑、添加劑超標(biāo)食品,清洗蔬菜水果中殘存的農(nóng)藥。

高度警惕兒童腫瘤的早期信號(hào):持續(xù)低燒、不明原因的臉色蒼白、出血、可觸及腫塊(頸部、腋下、腹股溝、腹部、后腰部等)、長(zhǎng)期的持續(xù)性或間歇性的疼痛(頭痛、腹痛、關(guān)節(jié)痛)、腹脹、嘔吐、眼球前凸、眼睛疼等。一旦發(fā)現(xiàn)有可疑,一定要去正規(guī)的專科醫(yī)院排查。

二、中青年期

隨著年齡增長(zhǎng),癌癥的發(fā)生率也相應(yīng)增加,40歲之后發(fā)病率快速提升。30歲至60歲正是人生最有活力的時(shí)候,也是創(chuàng)造事業(yè)的時(shí)期,也是一生中壓力最大的時(shí)候,上有老下有幼,但也是成人惡性腫瘤初露頭角,時(shí)刻爆發(fā)的時(shí)候,令人防不勝防。

常見(jiàn)的癌癥

①肺癌:根據(jù)最新的統(tǒng)計(jì),發(fā)病率、死亡率均是最高的,高發(fā)年齡為45-65歲。常見(jiàn)致病因素有吸煙、工業(yè)接觸、大氣污染等。常表現(xiàn)為胸痛、咳嗽、胸悶、血等,尤其長(zhǎng)期吸煙者。

②腸癌:在我國(guó)發(fā)病年齡明顯提前,大腸癌的發(fā)病年齡在50歲以下的占大腸癌發(fā)病的50%,30歲以下的病例占10%-20%。常見(jiàn)致病因素有高動(dòng)物蛋白、高脂肪和低纖維飲食,遺傳因素,大腸非癌性疾患等。常有便血、大便粘液、大便次數(shù)增加、腹痛貧血等癥狀。

③胃癌:好發(fā)于45歲左右的中年人,現(xiàn)明顯趨向年輕化。常見(jiàn)致病因素為幽門螺桿菌感染,飲食因素?zé)熝凹逭墒故澄锂a(chǎn)生多環(huán)芳烴類化合物,腌制食物中亞硝酸鹽二級(jí)胺,吸煙,慢性萎縮性胃炎等癌前病變。早期可表現(xiàn)為上腹飽脹不適或隱痛(以飯后為重),食欲減退、噯氣、反酸等;進(jìn)展期時(shí)表現(xiàn)為體重減輕、貧血、胃部疼痛、出血、黑便等,惡性程度高發(fā)展快、病程短,好發(fā)于胃竇部。

④乳腺癌:好發(fā)于40-60歲的中年人,中位發(fā)病年齡為47歲。常見(jiàn)致病因素為家族史、月經(jīng)、婚育因素(月經(jīng)初潮年齡小、絕經(jīng)晚和月經(jīng)周期短,不育、晚育)、肥胖、飲酒、激素替代治療等。常表現(xiàn)為乳房出現(xiàn)腫塊及乳房皮膚、乳頭改變。

⑤肝癌:在我國(guó)平均患病年齡為43.7歲,30-44歲年齡組肝癌死亡居全部惡性腫瘤死亡的第一位。常見(jiàn)致病因素有肝炎病毒、食物中黃曲霉素、飲水污染、飲酒因素等。常見(jiàn)癥狀:右上腹疼痛、不適、脹滿,上腹部包塊,食欲減退,乏力和消瘦等。

⑥宮頸癌:在我國(guó)發(fā)病通常在35歲以后,高峰年齡在45-49歲,現(xiàn)呈年輕化的現(xiàn)象。常見(jiàn)致病因素是HPV病毒感染、性行為紊亂、多孕多產(chǎn)等。常表現(xiàn)為少量接觸性陰道出血,反復(fù)陰道流液,下腹、臂部、下肢疼痛等。

對(duì)策

①定期體檢,高危人群要做防癌體檢;

②及早處理癌前病變,定期監(jiān)測(cè);

③建立良好的飲食習(xí)慣和健康的生活方式,戒煙限酒,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng);

④保持心理健康,及時(shí)減壓。

三、老年期

(抵御癌魔,守護(hù)晚年)

隨著社會(huì)進(jìn)入老齡化,老年人的基數(shù)不斷增多,同時(shí),老年腫瘤患者也按一定比例增加。成人癌癥發(fā)病率從40歲開始快速升高,腫瘤發(fā)病的危險(xiǎn)性隨年齡的增大而增加,80歲達(dá)到峰值。致病因素很顯然的,老年人的免疫力及身體機(jī)能明顯降低,合并諸多慢性疾病,易受致癌物的影響,及致癌因素的累積,使得更容易惡性腫瘤。

常見(jiàn)癌癥是肺癌、胃癌、結(jié)腸癌、肝癌、食管癌、淋巴瘤和前列腺癌等。

對(duì)策

①戒煙限酒,提高老年人的健康意識(shí);

②養(yǎng)成均衡合理的飲食習(xí)慣,調(diào)配多樣化及健康的飲食,多食用蔬菜及各類粗糧;

③每天堅(jiān)持進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體的新陳代謝能力、免疫力;

④保持良好樂(lè)觀的心理狀態(tài),結(jié)交三五知己,發(fā)展健康興趣愛(ài)好;

⑤定期體檢,高危人群加強(qiáng)防癌體檢,達(dá)到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

最后,用4個(gè)“三分之一”總結(jié):人的一生中超過(guò)三分之一(36%)的機(jī)會(huì)患癌,在所患的癌癥中,三分之一的癌癥是可以預(yù)防的,三分之一的癌癥是可以治愈的,還有三分之一的癌癥是可以延長(zhǎng)生命的。

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