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如何做到讓牙齒美白大變身 出門征服世界

2016-03-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:茱莉亞·羅伯茨、安妮·海瑟薇、姚晨、舒淇等大嘴女神們,都用露出多半口牙齒的笑容征服了無數(shù)粉絲。親,要是現(xiàn)在你還是笑不露齒……你的牙出問題了吧?

  如何做到讓牙齒美白大變身,出門征服世界?

  茱莉亞·羅伯茨、安妮·海瑟薇、姚晨、舒淇等大嘴女神們,都用露出多半口牙齒的笑容征服了無數(shù)粉絲。親,要是現(xiàn)在你還是笑不露齒……你的牙出問題了吧?

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  牙齒美白大變身

  “你是我的小呀小牙齒,怎么美你都不嫌多”,如果想阻止牙齒著色變黃,小編倒是可以推薦幾個(gè)簡單易行的辦法,在“吃吃喝喝”中達(dá)到美白的效果呦。

  1,含含檸檬片

  作為傳統(tǒng)的“美白圣品”,檸檬對于牙齒的功效也不容小覷。經(jīng)常喝用溫水沖泡的檸檬水能有很好的美白效果,其原理是溫和的檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

  2,吃吃小蘋果

  如果想阻止牙齒著色變黃,最簡單有效的辦法就是每次飯后半小時(shí)刷牙。同時(shí),專家推薦把含糖量較低的青蘋果或草莓當(dāng)作飯后零食食用,一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O果和草莓中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢,讓牙齒變得白凈。

  3,咬咬“硬東西”

  長期吃精致的甜點(diǎn)不僅不利腸道健康,還容易在牙齒縫隙中留下“甜蜜的隱患”。所以偶爾吃吃質(zhì)地較硬的食物會(huì)大有裨益。選擇有咬勁的食物如玉米、海帶、牛肉干,搭配蘋果片、葡萄干和西芹條當(dāng)零食,咀嚼這些食物的過程就是一次牙齒的自動(dòng)清潔??凑l還敢說我是“吃貨”,人家是在美牙呢!

  4,用用植物甙

  甙類在植物界分布極廣,“植物甙”是采用現(xiàn)代先進(jìn)工藝流程,由多種天然植物中提取的甙類成分組成,能夠減少有害細(xì)菌的產(chǎn)生,幫助維持口腔、頭發(fā)及身體肌膚的健康。

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