根據(jù)《第三次全國口腔健康流行病學(xué)抽樣調(diào)查結(jié)果》，在中國35-44歲的成年人中，85.5%存在不同程度的牙周問題。如何自我診斷?請從下面選出牙齒現(xiàn)有的癥狀。

　?、偎⒀罆r牙齦出血

　　②牙齦紅腫

　?、?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.coldnoir.com/news/502325.html" target="_blank">口臭和口腔異味

　　④牙齦脹痛

　?、菅乐芤缒?/p>

　?、扪例X移位和松動

　　⑦食物容易嵌塞牙縫

　?、嘌例l和牙齒分離

　?、嵫例l萎縮，牙根暴露

　?、饩捉捞弁礋o力

　　以上幾項，有幾項和你相符合呢?如果在3項之內(nèi)，那么你應(yīng)該做基礎(chǔ)潔牙了，如果3項以上，那請及時與專業(yè)醫(yī)師聯(lián)系，你已經(jīng)患上牙周病了。

　　我們的口腔就像一個小的生態(tài)環(huán)境，每顆牙齒就像一顆大樹一樣生長在口腔里，而牙齦、牙槽骨、牙周膜和牙骨質(zhì)這些牙周組織，就屬于大樹成長的土壤，當(dāng)口腔里的土壤不好了，就是牙周出現(xiàn)問題，最直接的就會導(dǎo)致牙齒的根無法正常吸收營養(yǎng)，就會導(dǎo)致牙齦萎縮、牙槽骨吸收、最終牙齒脫落。當(dāng)大樹生長的土壤不健康了、不肥沃了，那么大樹的根就會松動，如果再嚴(yán)重一點大樹就倒了，就是我們所說的牙齒缺失。這就是牙周病對于牙齒的危害，由于現(xiàn)代人對口腔的認(rèn)識不足，對牙周病的認(rèn)識不到位，忽視潔牙與口腔保健的重要性，導(dǎo)致各種各樣口腔疾病的發(fā)生，其實只要護(hù)理得當(dāng)，這些麻煩事兒都是不會發(fā)生的。

　　有的人三四十歲年輕輕的牙齒就已經(jīng)陸續(xù)脫落，導(dǎo)致牙齒松動無法咀嚼，這多發(fā)生與中青年人身上，讓很多中年人非常不解，為什么自己還沒有七老八十牙齒就快掉光了呢?其實像上述的情況80%以上都是牙周病導(dǎo)致的牙齒松動，其實只要選擇專業(yè)的口腔醫(yī)院做定期的潔牙和口腔護(hù)理，牙齒松動就是可以避免的。

　　①潔牙：

　　潔牙是一種很好的牙齒保健手段，亦是治療牙周病的首要措施，通過定期的潔牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，令牙周組織保持健康，防治牙周病，而且，潔牙時容易發(fā)現(xiàn)細(xì)小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達(dá)到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。

　?、谑止嵵危?/strong>