風濕頸椎病可以說是在我們的日常生活中最常見的骨科疾病，有許多的白領經(jīng)常的低頭工作，經(jīng)常的面對電腦，許多的學生經(jīng)常的低頭學習，這也就增加了頸椎病的發(fā)病率，嚴重的影響到患者的生活，那么下面我們來看一下應該如何治療頸椎骨病呢?

　　第一、止痛藥物治療

　　止痛藥物可以起到緩解頸椎因為患病時間夠長而引發(fā)比較嚴重的頸椎疾病疼痛癥狀的，建議患者可以考慮使用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12)等藥物進行治療，但是不同的患者可能對于藥物的敏感程度是不同的，因此建議患者應該盡可能對癥用藥，并且按療程調整用藥方案。

　　第二、活血化瘀藥物治療

　　活血化瘀的藥物一般選擇中藥治療比較理想，例如口服活血化瘀的藥物或者是用中藥進行熱敷治療等，患者還應該注意如果有藥物過敏后其他的不適反應的話，要盡快考慮停止用藥，以免會出現(xiàn)藥物中毒的情況，此外患者還應該注意多休息，注意頸肩部的護理。

　　第三、物理、按摩、運動治療

　　除了藥物治療之外，物理治療、按摩治療及運動治療的效果都是非常理想的，如果病情過于嚴重的話，可能醫(yī)生就會讓您多休息，不要刺激患病部位了，而如果患者病情在可以控制的范圍內，這些方法都是可以嘗試的，其中按摩治療一定要注意力度，避免對頸椎部位造成二次傷害!

　　頸椎病的自我保?。洪L期從事案頭工作的人，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液循環(huán)，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。

　　對于頸椎骨病的治療有著很多不同的治療方法，廣大朋友們要注意意識到骨病的嚴重危害性，并且也要保持正確的坐姿，經(jīng)常的鍛煉身體，這樣對預防骨病起著至關重要的作用，可以讓自己能夠遠離頸椎骨病的困擾，最后小編祝大家天天開心。

　　風濕骨病為中老年人的一種常見病，我國的患病人數(shù)約500萬。此病是以關節(jié)腫痛病變?yōu)橹鞯囊环N全身性慢性疾病，每當氣溫變化，關節(jié)腫痛的癥狀就會出現(xiàn)，讓人痛苦不堪，嚴重影響了風濕骨病患者的工作和生活。

　　風濕骨病和人體自身免疫系統(tǒng)直接相關。隨著免疫學的分子生物技術的迅猛發(fā)展，有關其病因和發(fā)病機制的認識、自身抗體的檢測在臨床應用都得到了相應的發(fā)展。近年來發(fā)現(xiàn)，我們平時吃的一些食物，由于其所含的一些元素或在體內分解過程中產(chǎn)生的一些物質，也會使風濕骨病加重。那么，有哪些食物，風濕骨病患者需要引起注意，少吃或不吃呢？

　　首先，高脂肪、高膽固醇類的食物要少吃。

　　比如，牛奶、肥肉、油炸類食品等等。這類食物在體內消化過程中，會產(chǎn)生酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節(jié)疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節(jié)破壞。

　　第二，海鮮類食物要少吃。

　　比如，魚、蝦、海參、海帶等等。這類食物尿酸含量大，被人體吸收后，容易在關節(jié)中形成尿酸鹽結晶，使風濕骨病關節(jié)癥狀加重。此外，這些食物還容易引起變態(tài)反應、誘發(fā)過敏、加重病情。想要獲取更多相關疾病信息，可在應用市場搜索“陽光健康學堂”，進行下載安裝，隨時獲取更多疾病科普知識.！

　　第三、過酸、過咸類食物要少吃。

　　比如：花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等等。這些酸性食物攝入過多，超過體內正常的酸堿度值，則會使體內酸堿度值一過性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。同樣，若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的癥狀。

　　第四，少吃甜食。糖類易致過敏，可加重關節(jié)滑膜炎的發(fā)展。

　　從中醫(yī)角度來看，關節(jié)炎日久不愈，常以濕熱多見，糖類及脂肪會助濕生熱，加重病情。

　　風濕骨病患者的病程一般都較長，如果患病后忌口太嚴，長年日久，也會影響營養(yǎng)的吸收，對疾病的康復不利。因此，這里特別要提醒注意的是，要少吃而不是絕對不吃。一般情況下，在病癥急性期或急性發(fā)作的時侯，就不要吃。而在無病癥發(fā)作的時侯，忌口即可適當放寬，但也不能無節(jié)制地多吃。

　　那么，風濕骨病患者如何正確飲食，才能即防止病癥加重，又身體所需營養(yǎng)，有助于康復呢？主要要注意以下幾點：

　　一，飲食要有節(jié)制，進食要守時、適量、有規(guī)律，不能暴飲暴食，以清淡、高蛋白、低脂肪、低糖、低鹽為主。多用植物油，少用動物油，以玉米油、橄欖油、葵花子油為佳。

　　二，多食維生素C、B族的蔬菜和水果可助于病損組織的修復和更新骨質部位、促進新骨生成，維持神經(jīng)的傳導防止肌肉收縮，減少腫脹疼痛，解毒祛濕，消炎消腫。

　　三，多食粗纖維豐富的食物纖維素可減少有害物質的吸收和過敏原的侵入，潤腸通便，加速毒素排泄。

　　四，多食含鈣高的食物維持強健的骨骼和關節(jié)，促進新骨生成，減少疼痛，有益于修復病損的關節(jié)。