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痛風(fēng)從發(fā)現(xiàn)到腎臟并發(fā)癥僅4步!一招搞定

2018-01-19 來(lái)源:風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎腰間盤(pán)突出頸椎肩周  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所導(dǎo)致的高尿酸引起的,特指急性特征性關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)石疾病,主要表現(xiàn)為急性發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、生成痛風(fēng)石、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腎功能不全等。

   痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所導(dǎo)致的高尿酸引起的,特指急性特征性關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)石疾病,主要表現(xiàn)為急性發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、生成痛風(fēng)石、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腎功能不全等。

 
  痛風(fēng)常伴有腹型肥胖、高脂血癥、高血壓、2型糖尿病及心血管病等表現(xiàn)。痛風(fēng)是一種代謝系統(tǒng)功能紊亂所致的疾病,以尿酸增高為顯著標(biāo)志之一。
 
  痛風(fēng)的四大發(fā)展進(jìn)程
 
  1、無(wú)癥狀期
 
  無(wú)癥狀期,痛風(fēng)患者在這個(gè)階段沒(méi)有任何的不適,只有測(cè)尿酸值才能判定他們是否患有痛風(fēng)。
 
  很多患者表示,他們的血尿酸很高,但一年發(fā)作不了幾次,無(wú)癥狀的時(shí)候就不在意治療了?;颊哌@樣做只會(huì)讓病情加重,最好的辦法就是讓患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下,長(zhǎng)期服用降尿酸藥物,保證日常飲食的調(diào)理。
 
  2、急性關(guān)節(jié)炎期
 
  就是急性發(fā)作期,在這個(gè)時(shí)期患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛,而且這些關(guān)節(jié)的正常功能有明顯的障礙。
 
  急性發(fā)作期的時(shí)候要及時(shí)服用秋水仙堿等抗炎類藥物,一定要注意不要同時(shí)使用降尿酸藥物。并且減少運(yùn)動(dòng)量,避免食用嘌呤高的食物。
 
  3、痛風(fēng)石
 
  痛風(fēng)石是由尿酸鹽在關(guān)節(jié)處沉積結(jié)晶、纖維化、鈣化形成的。有痛風(fēng)石的患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)處腫脹變形,皮膚變薄,容易被擦破?;继幤つw被擦破后會(huì)流出牙膏狀物體。
 
  此時(shí)的患者進(jìn)入了一個(gè)比較嚴(yán)重的時(shí)期。若是痛風(fēng)石形成時(shí)間較短,可以通過(guò)藥物治療來(lái)溶解。而時(shí)間較長(zhǎng)并且比較大的痛風(fēng)石,只能通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)治療。
 
  5、腎臟并發(fā)癥
 
  痛風(fēng)往往伴隨著腎臟的病變,早期表現(xiàn)為蛋白尿、起夜次數(shù)增多,然后會(huì)發(fā)展為腎功能不全,甚至?xí)霈F(xiàn)腎衰竭并死亡。
 
  此時(shí)的腎臟并發(fā)癥,一方面是由于痛風(fēng)引起的,一方面是由于藥物引起的,秋水仙堿等很多治療痛風(fēng)的藥物都會(huì)傷腎。
 
  因此,防止痛風(fēng)就應(yīng)該從初期——降尿酸做起,發(fā)現(xiàn)尿酸高時(shí)就要引起足夠的重視。
 
  那么,如何降低尿酸,防治痛風(fēng)呢?
 
  1、多喝水:每天多喝水,保證1500~2000ml喝水量。喝水多,就尿的多,部分尿酸會(huì)通過(guò)尿液排出體外。
 
  2、多吃高堿性食物:高堿性食物有很好的中和尿酸的作用,古代醫(yī)書(shū)有記載新疆的帢馬谷是一種天然有機(jī)活高堿性蔬菜,多吃對(duì)降尿酸有不錯(cuò)的效果。帢馬谷對(duì)人體內(nèi)酸堿平衡有很好的調(diào)節(jié)作用,預(yù)防做種疾病的發(fā)生,也有抗癌防癌的作用。
 
  痛風(fēng)或尿酸高患者,可將新鮮的帢馬谷烘干,打磨成帢馬谷粉,裝罐子,以備四季食用。為了營(yíng)養(yǎng)均衡,也可加入其他常見(jiàn)的一些微堿性食材。長(zhǎng)期堅(jiān)持食用對(duì)降尿酸和防治痛風(fēng)有非常好的效果。
 
  另外,我們?nèi)粘R嘧⒁怙嬍?,像啤酒、火鍋、海鮮等高嘌呤食物就不要吃了,高嘌呤氧化后就是尿酸,多做一些運(yùn)動(dòng),像游泳、打太極、騎行等,多出汗,也有排尿酸的作用。堅(jiān)持下來(lái),尿酸自然就降了,痛風(fēng)也不會(huì)找你了。
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