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專家問答
每晚睡覺都多夢,請問哪些藥物可以改善睡眠?、。
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2014-03-17 00:46
病情描述
你好醫(yī)生,晚上睡覺都多夢問下服用哪些藥物能夠調(diào)理?可以解答下嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-17 00:46
專家問答劉醫(yī)生
你好,多夢是人完成睡眠過程后,感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。建議可以服用復(fù)方棗仁膠囊功效:養(yǎng)心安神。用于心神不安,失眠,多夢,驚悸。生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。參加氣功、太極拳等強(qiáng)調(diào)精神力鍛煉的運(yùn)動,提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。
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