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專家問(wèn)答
青少年怎么幫助長(zhǎng)高,吃什么?
15
2014-03-16 11:16
病情描述
我今年15歲!女,想買點(diǎn)鈣片吃,不知道哪種鈣片或者口服液幫助長(zhǎng)高呢?
醫(yī)生建議:2014-03-16 13:27
專家問(wèn)答 醫(yī)生
你好,青少年缺鈣會(huì)感到明顯的免疫力下降、腿疼、腿軟、抽筋、乏力、煩躁、精力不集中、容易疲倦、偏食、厭食、蛀牙、牙齒發(fā)育不良、易過(guò)敏、易感冒等。推薦你使用湯臣倍健液體鈣軟膠囊,鈣與維生素D的科學(xué)組合,有效促進(jìn)了鈣質(zhì)在腸胃中的迅速吸收,并可減少骨鈣的流失,令補(bǔ)鈣效果更理想。除了吃鈣片補(bǔ)鈣,多食用鈣質(zhì)含量高的食物,多做體育運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)也是補(bǔ)鈣的好方法。
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