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專家問答
身體感覺虛,全身乏力,嘴沒味,不知道該怎么辦?
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2014-03-14 19:43
病情描述
最近身體感覺虛,全身乏力,嘴沒味,不知道該怎么辦?可以吃些什么好?
醫(yī)生建議:2014-03-14 19:43
專家問答健客醫(yī)生
您好!像你這樣的情況,建議你可以用湯臣倍健蛋白質(zhì)粉提供均衡營養(yǎng),增強(qiáng)人體免疫力。根據(jù)自身需要在食物或飲料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入兩小勺或1袋(約10克)蛋白質(zhì)粉,充分?jǐn)噭蚣纯娠嬘谩剀疤崾荆鹤詈盟昂扰D?,洗熱水澡,如果有條件最好做個足底 這樣可以提高睡眠質(zhì)量,對治療神經(jīng)衰弱有效果。還有切忌喝酒 ,睡覺前用熱水泡腳15分鐘,睡覺前喝牛奶一杯。盡量少食用油炸食品。希望能夠?qū)δ阌袔椭T缛湛祻?fù)。
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