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專家問答
請問有什么食物是富含維生素D的呢?
8
2016-01-05 11:04
病情描述
你好,因為我的女兒常腿痛,去醫(yī)院問了醫(yī)生說是缺鈣,所以我很想知道有什么蔬菜是含維生素D多的,讓孩子促進(jìn)補(bǔ)鈣?
醫(yī)生建議:2016-01-05 11:04
專家問答健客醫(yī)生
含有維生素D的食物有很多,例如胡蘿卜、白薯、魚肝油、及豬肝等,水果中也有維生素D的,多吃這些食物對孩子吸收補(bǔ)鈣是有一定的作用的。如果確認(rèn)了缺鈣,建議你給孩子服用鈣劑和補(bǔ)充魚肝油比較好。
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