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你好！月經不調吃什么調理呢? 月經不調要注意飲食溫熱，不要食用生冷食物。在中醫(yī)學中認為，食用溫熱食物有助于血液運行通暢，而食用生冷寒性食物，則不利于消化，并且還會損傷人體陽氣，導致血液流通不暢，易出現(xiàn)月經不調、經血量少，還易出現(xiàn)痛經、閉經等經期問題。相信通過我的解釋能對你有所幫助。