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您好，中醫(yī)認為，腎其華在發(fā)，所以頭發(fā)的問題，和腎有很大的關(guān)系。先天腎陰不足，不能上濡于發(fā)，則可見白發(fā)等癥狀?？梢苑靡恍┳剃幯a腎的中草藥來調(diào)理，比如六味地黃丸，就應(yīng)該有比較好的效果。但要注意，必須服用比較長的時間，效果才會顯著。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答對你有幫助！