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專家問答
老人情緒容易激動對健康有影響嗎?
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2014-03-11 16:56
病情描述
你好!老人情緒容易激動對健康有影響嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-11 16:57
專家問答洪醫(yī)生
你好!很多老人由于個人性格關(guān)系,喜歡高聲說話,并且一著急,就會大喊大叫。這對老人健康也是危害極大。語速太快很容易使老人情緒激動,焦躁的情緒既傷肝傷肺又傷脾,還會影響到人體內(nèi)分泌及機體組織的正常運轉(zhuǎn),對健康造成傷害。低緩的講話,如同講故事,給聽者以和藹可親之感,令聽者愉悅,反饋給說者的情緒也是正面的。低聲細語的人通常比較中庸,這類人容易隨遇而安,受環(huán)境影響較小,長壽的可能性因此就更大些。不僅如此,低聲慢速說話有利于刺激大腦細胞興奮,減緩大腦衰退,對預(yù)防老年癡呆有一定作用,還可以鍛煉語言能力,消除孤獨煩悶,促進互相交流,增進友情和親情,延緩衰老。老人不妨和親朋好友多說話,同時隨時提醒自己心平氣和、語速放慢、聲調(diào)降低,以保持冷靜的情緒和清晰的思路。相信通過我的解釋能對你有所幫助,
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