中老年人睡眠不好怎么辦
女0歲
2015-12-18 14:29
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
根據(jù)你說(shuō)的這種情況，睡眠不好建議可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B1。
睡眠困難睡后總做夢(mèng)一晚上只睡一次醒了再就不睡著
你可以服用上面的藥。平時(shí)也要以在晚上用熱水泡腳，要泡到后背微微出汗為止。
還有什么別的辦法嗎？這是什么原因造成的
用藥加晚上泡腳就很好了。
多長(zhǎng)時(shí)間能改善
一般服用半個(gè)月就有一定改善的。
不需要?jiǎng)e的嗎？
不需要了
要三種一起服嗎？
是的，三種藥一起服用，同時(shí)晚上可以泡腳。
用熱水不用加別的？
用熱水就可以了。
泡多長(zhǎng)時(shí)間一天
除了吃藥還有別的辦法嗎？
上面說(shuō)了要泡到后背微微出汗為止，大概半小時(shí)左右。
一般只能用藥
謝謝哦
不謝，對(duì)話結(jié)束請(qǐng)?jiān)u價(jià)
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