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老人家身體各方面還好，需要吃些什么補(bǔ)品

女79歲

2014-03-10 08:32

病情描述

我家奶奶身體各方面都還不錯(cuò)，但覺得老人家都是需要一些補(bǔ)品的，需要吃些什么好？

醫(yī)生建議：2014-03-10 08:53

健客醫(yī)生

您好，這種情況是比較樂觀的，多吃補(bǔ)鈣產(chǎn)品，腦白金也可以用用，另外還要多進(jìn)行晨練，各種鍛煉，這樣才能延年益壽，身體更加硬朗。希望我的建議對(duì)你有所幫助。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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