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不得不熬夜的時候吃什么可以預(yù)防長痘痘

女0歲

2015-11-29 14:44

問答詳情

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述，建議你平時應(yīng)該多吃蔬菜水果，飲食清淡，忌辛辣刺激性食物

口服維生素A還是維生素C可以緩解長痘痘？

可以的，但是可以多吃蔬菜水果就可以了

還有什么方法可以預(yù)防熬夜對皮膚帶來的傷害

不要用刺激性護(hù)膚品，不要太陽暴曬

皮膚注意補(bǔ)水保濕

只擦補(bǔ)水的，不擦乳液，長時間在燈光下可以嗎

需要乳液

晚上擦也需要乳液？

需要，早晚都需要擦

不會很油嗎

不油，補(bǔ)水的

喝咖啡是不是會加重痘痘？

是的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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