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肩膀酸疼，晚上睡不著

男25歲

2014-03-08 01:07

病情描述

右肩膀下午開始有點酸疼，晚上難受睡不著，怎么柔啊，換姿勢都沒緩解

醫(yī)生建議：2014-03-08 09:16

周醫(yī)生

你好，根據你的描述一般是勞累過多和缺乏運動也會導致的。可以使用萬通筋骨貼改善微循環(huán)、緩解疼痛。另外建議您配一些活血的藥口服比較好。平時注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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