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專(zhuān)家問(wèn)答
一睡覺(jué)就做夢(mèng),夢(mèng)醒后就失眠,有沒(méi)有什么方法可治
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2013-08-21 20:12
病情描述
最近總是一睡覺(jué)就做夢(mèng),夢(mèng)醒后就失眠,有沒(méi)有什么方法可治?
醫(yī)生建議:2013-08-21 20:17
專(zhuān)家問(wèn)答黃醫(yī)生
您好,根據(jù)您的情況描述,建議您需要放松心情不可對(duì)做夢(mèng)過(guò)分關(guān)注睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等。希望我的回答對(duì)您有所幫助,祝安好。
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