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經(jīng)常睡覺多夢的人群，建議喝什么湯來緩解呢？

男28歲

2015-11-12 16:02

病情描述

我每天晚上睡覺基本都是在做夢，夢多的情況下，喝什么湯可以治療呢？

醫(yī)生建議：2015-11-12 16:02

健客醫(yī)生

一般每天晚上睡覺特別多夢的話，建議日常可以多煮些大棗湯來喝，具有補血益氣，活血養(yǎng)血的功效。對治療睡覺多夢非常有效果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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