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您好，對于月經(jīng)延后一周以上，排除了懷孕的可能，那么就是月經(jīng)不調所致，需要及時行調經(jīng)的藥物治療為佳。建議可以用當歸調經(jīng)顆粒補血助氣，調經(jīng)。用于貧血衰弱，病后、產(chǎn)后血虛以及月經(jīng)不調，痛經(jīng)。少吃冰涼飲料及冰凍物（布丁、果凍等）還有少喝咖啡和熱茶，多吃點蔬菜類，如空心菜大白菜等，希望能幫到您 祝身體健康 生活愉快