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專家問答
孕婦缺鋅缺鈣如何補呢?
36
2013-08-18 20:57
病情描述
你好,懷孕期間是最容易缺鋅缺鈣,該如何補,吃什么好?
醫(yī)生建議:2013-08-18 21:01
專家問答健客醫(yī)生
你好!可以服用一些鈣劑,吃含鈣鋅較多的食物,主要集中與海產(chǎn)品和肉類(特別是動物的腎臟)豆制品。同時多吃蔬菜,水果,在飲食方面多喝牛奶,豆類食物,有利于改善癥狀。祝你健康。
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