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本人15女是學(xué)習(xí)幼師專業(yè)的但由于沒有基礎(chǔ)腿

女0歲

2015-10-19 21:53

病情描述

本人15女是學(xué)習(xí)幼師專業(yè)的但由于沒有基礎(chǔ)腿現(xiàn)在還壓不下去有什么辦法，或者做些什么運動之類的

問答詳情

健客醫(yī)生

根據(jù)您的描述告訴您，您現(xiàn)在可以進行瑜伽的練習(xí)的，對于您這種情況是不用擔(dān)心的

要每天都練嗎

是的

我有一個同學(xué)也是學(xué)這個的可她得了抑郁癥有什么辦法嗎

這個沒有什么好辦法的，需要吃藥來進行治療斷了

她每天都要按時吃藥吃完就會睡覺，有時說話更沖

哦哦

同時需要多曬太陽

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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