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首先你要在飲食上注意了，飲食宜清淡，油膩性食物及動(dòng)物內(nèi)臟、腌制品要少吃甚至不吃。平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，要控制體重。如果你有不適癥狀出現(xiàn)，你可試試硝苯地平緩釋膠囊口服。忌食辛辣、生冷食物。平時(shí)多注意休息，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于身體的健康，提高免疫力。祝你健康！