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你好，建議你不要一起吃，最好是先使用其中一種，如果覺(jué)得效用不大，才選用另一種。建議你使用百樂(lè)眠膠囊，有滋陰清熱，養(yǎng)心安神的作用。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。保持愉快的心情，睡前不要情緒過(guò)于激動(dòng)和緊張。