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你好，根據(jù)你的情況，不要使用含糖量高的食物和水果，水果方面可以吃蘋果、梨子、櫻桃、橙子等水果，清淡，過量油膩食物會誘發(fā)中風。食用油要用含維生素e和亞油酸的素油；不吃甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等。可以適當?shù)腻憻捝眢w，希望可以幫到你。