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專(zhuān)家問(wèn)答
我本人是比較胖,看起來(lái)很不平衡啊,我該怎么減肥呢?
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2015-10-02 11:12
病情描述
我是一個(gè)大胖子,有200斤那樣,全身都是很胖,怎么減肥
醫(yī)生建議:2015-10-02 11:12
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
其實(shí)最好的減肥方法就是適量運(yùn)動(dòng)加上合理飲食,同時(shí)要有持之以恒的決心和毅力,生活上要進(jìn)行低脂飲食,低油膩性食物.飲食要清淡。
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