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專家問(wèn)答
嚴(yán)重失眠很多年了,原來(lái)白天黑夜的總愛胡
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2014-02-25 14:26
病情描述
嚴(yán)重失眠很多年了,原來(lái)白天黑夜的總愛胡思亂想,大腦想控制都控制不住。時(shí)間一長(zhǎng)就沒困意了?,F(xiàn)在這個(gè)毛病好了,晚上睡覺時(shí)心特靜,什么都不想,可就是—絲—毫困意都沒有,有時(shí)還打呼嚕,偶爾做點(diǎn)夢(mèng),早晨起來(lái)跟沒睡著—樣,感覺大腦發(fā)脹發(fā)沉很疲乏,兩腿發(fā)軟無(wú)力,頭暈?zāi)垦?,眼睛干,鼻子干,整個(gè)臉都干,腳挺熱。吃鎮(zhèn)靜催眠的藥也不困,反爾早晨頭更暈。藥沒少吃,小米粥牛奶山棗仁安神補(bǔ)腦液等。腦CT內(nèi)臟都查過(guò)沒事。有的大夫說(shuō)心腎@@不交,腎陰虛,腎氣虛,從脈象看腎陽(yáng)虛,肯請(qǐng)醫(yī)生幫幫我到底是什么虛,吃的藥方以及劑量告訴我。給您躹躬了!!!!
醫(yī)生建議:2014-02-25 14:26
專家問(wèn)答葉醫(yī)生
失眠不好的話,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶1杯,如果還不好可以應(yīng)用佐匹克隆1片睡前口服,要保持好的心態(tài),多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,心情舒暢,壓力小了,會(huì)好的。
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