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專家問答
請問一下,減肥最重要的是控制食量,還是運動
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2015-09-30 21:30
醫(yī)生建議:2015-09-30 21:32
專家問答健客醫(yī)生
運動是關(guān)鍵的,但是也是需要堅持,其次是可以考慮用均衡營養(yǎng)來達(dá)到減肥的目的的,女性的話,瑜伽的鍛煉可以塑造身體的線條的
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