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您好！根據(jù)您所述情況，建議您選用鹽酸曲唑酮片(美抒玉)，用于治療抑郁癥和伴隨抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。.劑量應該從低劑量開始，逐漸增加劑量并觀察治療反應。有昏睡出現(xiàn)時，須將每日劑量的大部分分配至睡前服用或減量。服藥第一周內癥狀即有所緩解，兩周內出現(xiàn)較佳抗抑郁效果。通常需要服藥兩周到四周才出現(xiàn)最佳療效。2.成人常用劑量：建議初始劑量為50~100mg/日(分次服用)，然后每三至四天劑量可增加50mg/日。門診病人一般以200mg/日(分次服用)為宜，住院病人較嚴重者劑量可較大。最高用量不超過400mg/日(分次服用)。3.維持治療：長期維持的劑量應保持在最低有效果。一旦有足夠的療效，可逐漸減量。一般建議治療的療程應該持續(xù)數(shù)月。 平時多運動，放松心情，對療效也有幫助，希望能幫助到您，祝早日康復！