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你好，推薦您可以使用歸脾丸可以益氣健脾，養(yǎng)血安神。用于治療心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢(mèng)，頭昏頭暈倦乏力，食欲不振，崩漏便血。你平時(shí)需要補(bǔ)充足夠的動(dòng)物性蛋白質(zhì)，如鯽魚、瘦肉、雞、禽蛋、動(dòng)物肝腎、牛奶等。口服，一次8～10丸，一日3次。