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肥胖是現(xiàn)代社會(huì)普遍出現(xiàn)的現(xiàn)象。肥胖過(guò)度，確實(shí)會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，例如三高，高血壓、高血脂、高血糖脂肪肝等等。減肥的話建議健康的減肥，主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)和合理控制飲食來(lái)調(diào)節(jié)體重。