睡眠質(zhì)量很差，晚上睡到半夜就醒來(lái)了，一整天精神都不好，什么原因？
男20歲
2015-08-29 21:26
病情描述
我的睡眠質(zhì)量很差啊，幾乎每晚都是睡到半夜就醒來(lái)睡不著了。
醫(yī)生建議：2015-08-29 21:26
健客醫(yī)生半夜醒睡不著這個(gè)屬于需要改善睡眠， 應(yīng)該吃六味地黃丸補(bǔ)一補(bǔ)，吃上幾天會(huì)有好轉(zhuǎn)的。在睡覺(jué)前可以喝一杯鮮牛奶再入睡，幫助睡眠質(zhì)量。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.coldnoir.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話(huà) 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部