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專家問答
渾身疲憊跟作息時間有關(guān)嗎?
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2015-08-28 11:03
問答詳情
專家問答
健客醫(yī)生
專家問答
嚴(yán)格的作息時間,生活節(jié)奏要把握好,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
晚上經(jīng)常12多睡,有時候更晚,現(xiàn)在早晨有種睡不醒的感覺。渾身疲憊
專家問答
專家問答
那就是嘛
一般晚上幾點睡才好?
專家問答
專家問答
肯定是十點啊
嗯好吧。調(diào)整一個星期后會不會有所好轉(zhuǎn)。精力會不會提升?
專家問答
專家問答
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