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你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況，使用中華跌打丸是可以治療你的扭傷和舒展你筋絡(luò)的。此藥消腫止痛，舒筋活絡(luò)，止血生肌，活血祛瘀。用于挫傷筋骨，新舊瘀患 ，創(chuàng)傷出血，風(fēng)濕瘀痛。口服，一次1丸，一日2次。小孩及體虛者減半。孕婦忌服：皮膚破傷出血者不可外敷。吃藥后也要好好調(diào)理和注意避免做一些加重扭傷部位的動(dòng)作。希望幫助到你，祝你早日康復(fù)！