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專家問答
飲食不平衡也會引起肥胖嗎
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2015-07-19 20:52
問答詳情
專家問答
房醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
章臺中心醫(yī)院
專家問答
可以的,吃肉食多可能就容易肥胖,應(yīng)該葷素搭配才有營養(yǎng),身體健康。
我很久沒吃肉了,就是很少吃飯,就算吃,也只吃一點(diǎn)點(diǎn),有時候一天只吃一頓,我是學(xué)生,每天都在早鍛煉
專家問答
專家問答
吃一頓可能是不行的。
那樣也會引起肥胖啊
專家問答
專家問答
這樣的肥胖屬于病理性的,不健康。按時吃飯,加鍛煉才是健康。
哦,謝謝啊。
專家問答
可是我有怕吃多了會發(fā)胖
專家問答
專家問答
你都堅(jiān)持鍛煉了,怕什么!太瘦也不健康??!
可是我是胖
專家問答
要是微胖都好
專家問答
專家問答
你可以根據(jù)自己的身高體重計(jì)算下體重指數(shù)就知道自己是不是肥胖了!
怎么計(jì)算
專家問答
在哪個范圍
專家問答
專家問答
體重公斤除以身高的平方,在2528治療屬于正常。
我的是19.9
專家問答
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你這個可是不胖,低于18.5就屬于不正常了,這樣不用減肥的,正常吃飯就行了!加強(qiáng)鍛煉是好事!一定吃飯??!
好的,一定好好吃飯了,謝謝
專家問答
專家問答
不客氣的!
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