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您好，植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調的癥狀，多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調，神經內分泌出現(xiàn)相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合征。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。