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您好！您這種情況建議您可以服用溫胃舒溫中養(yǎng)胃，行氣止痛。用于中焦虛寒所致的胃痛，癥見(jiàn)胃脘冷痛、腹脹噯氣、納差食少、畏寒無(wú)力；淺表性胃炎見(jiàn)上述證候者。這藥對(duì)于淺表性胃炎的效果是不錯(cuò)的，建議可以服用2-3個(gè)療程，口服。一次3粒，一日2次。平時(shí)注意休息，加強(qiáng)鍛煉，保持強(qiáng)壯的身體，保持良好的心境，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。飲食要清淡，多喝水，禁忌辛辣油膩和刺激性食物。