晚上做什么簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)可以瘦腿
女0歲
2015-07-07 22:51
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
晚上在臨睡之前可以在床上養(yǎng)我，腿抬起做空蹬自行車(chē)的動(dòng)作，可以瘦腿。
瘦大腿
也可以靠墻空坐凳子。
怎么弄
靠墻下蹲。想做在凳子的角度。
要蹲多久
盡量的堅(jiān)持。
我一分鐘都堅(jiān)持不了
雙腿要并攏嗎
慢慢來(lái)。
怎樣都可以
好的那瘦肚子呢
平板支撐
還有沒(méi)有別的
這個(gè)效果最好。
睡覺(jué)前嗎還有最少要撐多少分鐘
能堅(jiān)持的久一點(diǎn)最好。
肩膀后背那的肉叫什么地方
瘦小腿坐空凳子也行嗎
瘦小腿的是上面的方法
噢謝謝
跑步腿會(huì)粗嗎
不會(huì)
對(duì)了按摩腿可以瘦腿嗎
可以
按什么規(guī)律按呢
這個(gè)我不太清楚抱歉
沒(méi)事 睡覺(jué)前輕輕敲打肚子兩旁有瘦肚子的作用？
有那是膽經(jīng)
什么意思
敲膽經(jīng)有助于減肥。
會(huì)不會(huì)有什么反常的反應(yīng)呢
你說(shuō)的具體的話(huà)
會(huì)不會(huì)傷到什么地方
不會(huì)。你要用多大的力氣去敲啊
哈哈沒(méi)有啦輕輕敲而已
沒(méi)事
吃什么水果有助于減肥呢
黃瓜
黃瓜是水果嗎？
水果的糖分比較高。不能幫助減肥。
喔黃瓜生吃嗎
是的。
一天睡七個(gè)小時(shí)算不算少
如果是正常成人的話(huà)。不多。如果是小孩子根本就不夠，
青春期 最佳睡眠時(shí)間是幾點(diǎn)呢
十點(diǎn)半之前
不是吧晚睡早起會(huì)怎么樣 比如晚上十二點(diǎn)到早上七點(diǎn)
那樣就會(huì)不長(zhǎng)個(gè)啊
如果不想長(zhǎng)高了呢
對(duì)身體也不好呀，會(huì)變得不漂亮
不漂亮是指皮膚嗎
是的氣色不好
嚇得我趕緊去睡覺(jué)壓壓驚
快去吧拜拜
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.coldnoir.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話(huà) 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部