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你好，可是是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的。建議你使用金匱腎氣丸，它可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。平時(shí)不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多吃壯陽(yáng)的食物，如羊肉，牛肉，韭菜等。同時(shí)還要進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)化身體，加強(qiáng)體質(zhì)，希望能幫助你！