晚飯后散步有什么好處
男0歲
2015-05-19 19:57
問答詳情
健客醫(yī)生
晚飯后跑步有助于消化，但不提倡跑步，多散步還能對身體健康有幫助
慢走
比慢走快點(diǎn)
跑不不好
嗯嗯
早上走
吃飽飯后不要跑步
沒跑，是走
走是可以的，有助于消化
嗯嗯
嗯
感覺心跳無力是怎么回事
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人心率很慢點(diǎn)，心跳聲音會(huì)比較沉，一般不會(huì)有什么大問題的
我是缺乏鍛煉
缺乏運(yùn)動(dòng)可能與體質(zhì)虛也有關(guān)
應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)
建議可以服用中藥調(diào)理
什么藥
具體要中醫(yī)師把脈辯證才能開中藥
哦哦
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