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你好！龍眼又叫桂圓，為無(wú)患子科植物龍眼的果實(shí)，我國(guó)為原產(chǎn)地，是我國(guó)歷史上備受推崇的四大名果之一。桂圓不僅好吃，還有許多對(duì)健康有益的營(yíng)養(yǎng)素。 在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，龍眼肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、有機(jī)酸、粗纖維及多種維生素及礦物質(zhì)等。龍眼肉能夠抑制脂質(zhì)過(guò)氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。龍眼肉具有提高機(jī)體免疫功能，抑制腫瘤細(xì)胞，降血脂，增加冠狀動(dòng)脈血流量，增強(qiáng)機(jī)體素質(zhì)等作用。 謝謝你的咨詢(xún)。