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您好，靜心助眠口服液本品是以炒棗、地黃、生特蠣、白芍等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有改善睡眠和增加骨密度的保健功能。本品功效為改善睡眠，增加骨密度。根據(jù)該藥的說(shuō)明書(shū)，該藥對(duì)更年期引起的失眠也是有效的。在服用該藥時(shí)，禁食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，多出外結(jié)交新朋友，敞開(kāi)心扉，多加休息。