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人不胖,肌肉松馳,哪種藥效果最好的呢？

男23歲

2015-03-21 23:42

病情描述

人不胖,肌肉松馳,好無助，沒有人可以幫助我。

醫(yī)生建議：2015-03-21 23:42

健客醫(yī)生

建議添加體育運(yùn)動提高自己的身體素質(zhì)，少吃含有膽固醇高的食物,建議你平時(shí)注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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