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你可以吃枇杷止咳糖漿和阿莫仙膠囊消炎止咳，你平時多喝水，你不能吃辛辣和上火食物，你注意飲食要清淡比較好。如果情況一直惡化，得不到好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下恢復(fù)。同時還要注意天氣的變化，不要著涼。