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專家問(wèn)答
我最近晚上五個(gè)小時(shí)的睡眠,白天頭很暈
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2020-09-06 20:03
病情描述
我頭暈,兩腿就酸痛了的,我想問(wèn)下這樣是咋回事呢
醫(yī)生建議:2020-09-06 20:03
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮你可能是神經(jīng)衰弱引起的失眠,首先你要放松好心情,不要給自己壓力,白天多鍛煉身體,睡前可以泡個(gè)熱水腳緩解改善睡眠,另外可以服用些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理一下。
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